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Ansiedade: Regulando o nosso interior com sabedoria

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A ansiedade é uma emoção que faz parte da vida humana. Porém, nos últimos meses, muitos de nós têm se aproximado dela com uma intensidade maior, o que tem gerado muito sofrimento.

Pensando nisso, formulamos, com bases filosóficas e científicas e em nossas próprias experiências pessoais e profissionais, um Webinar GRATUITO sobre a ansiedade. Além de apresentarmos os fundamentos teóricos, também faremos exercícios de respiração, visualização e meditação para fortalecer o aprendizado e experimentar os benefícios dessas práticas.

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Curso: Grande Fraternidade Branca

Desenvolvendo qualidades divinas com os Mestres Ascencionados As inscrições para o Curso Grande Fraternidade branca estão abertas. O objetivo do curso é desenvolver, com profundidade, o trabalho com

É possível ser feliz sozinho?

Esse é um dilema filosófico muito antigo e hoje a ciência e muitos pensadores continuam a captar possíveis respostas. Achamos que a felicidade está em algo no futuro,

Mooji: Vivendo sem ego

Mooji é um mestre espiritual que reside em Portugal e guia muitos buscadores à sabedoria de nossa natureza através da auto-investigação. Nesse vídeo, durante uma caminhada, ele aborda

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“Não há nada que você deva fazer ou mudar para ser o que você é. No entanto, existe algo que você deve reconhecer para deixar de ser aquilo que você não é: investigue quem você é”.

Mooji

Assim que você abre e relaxa esse punho apertado de agarrar, 
existe um espaço infinito – aberto, convidativo e confortável. 

Dilgo Khyentse Rinpoche

A meditação não é apenas para nos sentirmos pacíficos; essa é apenas a base para o progresso posterior. Meditação consiste em despertar o autoconhecimento.

Jetsun Tenzin Palmo

O corpo e a fala são como um grande navio. Se você deseja mudar alguma coisa, tem que mudar a mente, ou o curso do navio não mudará.

Chagdud Tulku Rinpoche