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Curso de meditação

Aprenda a encontrar o silêncio interior e a ter mais paz e equilíbrio

As inscrições para as aulas de meditação com Luís Fernando Rostworowski estão novamente abertas. O curso começará dia 28/04/2020. O objetivo é oferecer um estudo de aprofundamento no tema da meditação e da evolução espiritual.

Como me equilibrar emocionalmente? Como manter meu estado interior mais elevado? O que devo fazer para sentir mais amor, paz e alegria? – essas são perguntas frequentes de muitos buscadores. Por conta disso, em todas as aulas há um estudo da sabedoria que baseia a meditação, para melhorarmos nosso entendimento e clareza sobre espiritualidade e mestria pessoal.

Depois dos estudos, fazemos as práticas que serão replicadas durante as semanas do curso, de modo a estimular uma rotina.

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“Não há nada que você deva fazer ou mudar para ser o que você é. No entanto, existe algo que você deve reconhecer para deixar de ser aquilo que você não é: investigue quem você é”.

Mooji

Assim que você abre e relaxa esse punho apertado de agarrar, 
existe um espaço infinito – aberto, convidativo e confortável. 

Dilgo Khyentse Rinpoche

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Jetsun Tenzin Palmo

O corpo e a fala são como um grande navio. Se você deseja mudar alguma coisa, tem que mudar a mente, ou o curso do navio não mudará.

Chagdud Tulku Rinpoche