A noite escura do meditador

2020-05-27T17:09:37-03:00

Foto de Ben White no Unsplash Pergunta: Embora minha prática de meditação tenha, sem dúvida, reduzido meu sofrimento, às vezes tem um custo elevado, porque a meditação trouxe alguns estados psicológicos muito dolorosos

A noite escura do meditador2020-05-27T17:09:37-03:00

“Hoje não estou bem para meditar”

2020-04-29T17:20:14-03:00

É comum eu ouvir das pessoas: “hoje não estou bem para meditar”. De imediato, imagino que esteja passando mal fisicamente, seja por gripe, ou algum outro sintoma, o que realmente seria um impedimento dependendo da

“Hoje não estou bem para meditar”2020-04-29T17:20:14-03:00

Transformação mental com a meditação

2020-04-14T19:37:10-03:00

Embora seja sempre livre, a mente permanece aprisionada em cerceamentos criados por ela mesma. A concentração em um objeto sensorial pode proteger a mente de se sentir dominada pelas ondas. Por exemplo, concentrar a mente

Transformação mental com a meditação2020-04-14T19:37:10-03:00

O que é bodhicitta?

2020-04-14T19:15:04-03:00

No budismo, bodhicitta é a mente da iluminação (em sânscrito, bodhi, é iluminação e citta, é mente). É a mente que se esforça para desenvolver qualidades elevadas, como compaixão, equanimidade. O mestre Khenpo Pema Vajra¹

O que é bodhicitta?2020-04-14T19:15:04-03:00