“Por que meditar?”

2020-05-15T10:15:04-03:00

Esta é uma pergunta que você deve fazer sempre para si mesmo: por que meditar? Todas as vezes, antes de uma meditação, ou mesmo durante o dia, lembre-se do quanto a meditação faz bem

“Por que meditar?”2020-05-15T10:15:04-03:00

Amando as pessoas como elas são

2020-04-29T17:20:25-03:00

Um amigo me contou uma vez sobre brigas repetidas que teve com a esposa no início do casamento. Grande parte do conflito se concentrou em como acontecia o jantar. Ele gostava de comer às pressas,

Amando as pessoas como elas são2020-04-29T17:20:25-03:00

Transformação mental com a meditação

2020-04-14T19:37:10-03:00

Embora seja sempre livre, a mente permanece aprisionada em cerceamentos criados por ela mesma. A concentração em um objeto sensorial pode proteger a mente de se sentir dominada pelas ondas. Por exemplo, concentrar a mente

Transformação mental com a meditação2020-04-14T19:37:10-03:00