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Mooji: Vivendo sem ego
Mooji é um mestre espiritual que reside em Portugal e guia muitos buscadores à sabedoria de nossa natureza através da auto-investigação. Nesse vídeo, durante uma caminhada, ele aborda
O que diferencia os humanos dos animais?
Em uma aula de meditação do Curso Paz e Equilíbrio, o Luís Fernando trouxe um questionamento a respeito das nossas próprias mentes. O que são pensamentos? O que
Competição e autoestima
Fomos educados para a luta e a conquista, sob uma ótica em que há ganhadores e perdedores, superiores e inferiores. “Fulano é o melhor da turma em matemática”,
Luís Fernando Rostworowski: Equanimidade
Quando comecei meus estudos da meditação, através do Lamrim, cheguei a uma etapa de contemplação e meditação chamada “Equanimidade”. Li do que se tratava e fiquei intrigado com
Se você quiser praticar o dharma significa que você quer atingir a iluminação
Se você realmente quiser praticar o Dharma significa que você quer atingir a iluminação. Esforçar-se para ser feliz, ou ser uma boa pessoa não é seu objetivo principal.
A noite escura do meditador
Foto de Ben White no Unsplash Pergunta: Embora minha prática de meditação tenha, sem dúvida, reduzido meu sofrimento, às vezes tem um custo elevado, porque a